"Лидия Ионова. Здоровые рецепты" (твердый переплет)

Лидия Ионова. Здоровые рецепты (твердый переплет)Бестселлеры<br>О чем эта книга:  «Здоровые рецепты» Лидии Ионовой являются продолжением первой книги «Здоровые привычки». А одной из главных привычек, которая поможет сохранить здоровье, бодрость и стройную фигуру, является правильная, разнообразная, регулярная и вкусная еда. Именно разнообразие, а не отказ от «вкусненького» — основа основ здорового питания.  Обычно мы ограничиваемся очень небольшим набором продуктов. Но только разнообразное меню сможет обеспечить нас витаминами, минералами, аминокислотами и другими полезными веществами. А благодаря изобилию вкусов в вашем меню вы сможете без труда придерживаться принципов здорового питания и получать от этого удовольствие.   Для кого эта книга:  Эта книга для тех, кто хочет прийти к своему идеальному весу, быть энергичным, здоровым и полным сил и всегда оставаться в отличной форме, питаясь при этом вкусно и разнообразно.   Автор книги:  Лидия Ионова - врач-диетолог, основатель «Клиники доктора Ионовой», автор собственной методики похудения, автор книги «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой», один из самых востребованных московских диетологов согласно Forbes. Постоянный консультант программ телеканалов — «Первый канал», «Россия», НТВ, «РенТВ», ТВЦ, а также радиостанций — «Говорит Москва», «Коммерсант FM», «Маяк», «Серебряный дождь», «Радио России» и многих журналов.   От автора:  После выхода моей первой книги «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой» я получила много отзывов о том, как книга помогает менять пищевые привычки и формировать здоровый образ жизни. Это, конечно же, очень приятно, но я увидела также, насколько людям не хватает простой, но достоверной информации о том, как правильно строить свой рацион. Собственно, это и подтолкнуло меня к написанию новой книги. Надеюсь, что рецепты из нее станут толчком к развитию вашего творческого начала в здоровом и вкусном питании и вместе со здоровыми рецептами в вашу жизнь придет больше энергии, улучшится самочувствие, появится легкость и радость!<br>Бестселлеры
О чем эта книга: «Здоровые рецепты» Лидии Ионовой являются продолжением первой книги «Здоровые привычки». А одной из главных привычек, которая поможет сохранить здоровье, бодрость и стройную фигуру, является правильная, разнообразная, регулярная и вкусная еда. Именно разнообразие, а не отказ от «вкусненького» — основа основ здорового питания. Обычно мы ограничиваемся очень небольшим набором продуктов. Но только разнообразное меню сможет обеспечить нас витаминами, минералами, аминокислотами и другими полезными веществами. А благодаря изобилию вкусов в вашем меню вы сможете без труда придерживаться принципов здорового питания и получать от этого удовольствие. Для кого эта книга: Эта книга для тех, кто хочет прийти к своему идеальному весу, быть энергичным, здоровым и полным сил и всегда оставаться в отличной форме, питаясь при этом вкусно и разнообразно. Автор книги: Лидия Ионова - врач-диетолог, основатель «Клиники доктора Ионовой», автор собственной методики похудения, автор книги «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой», один из самых востребованных московских диетологов согласно Forbes. Постоянный консультант программ телеканалов — «Первый канал», «Россия», НТВ, «РенТВ», ТВЦ, а также радиостанций — «Говорит Москва», «Коммерсант FM», «Маяк», «Серебряный дождь», «Радио России» и многих журналов. От автора: "После выхода моей первой книги «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой» я получила много отзывов о том, как книга помогает менять пищевые привычки и формировать здоровый образ жизни. Это, конечно же, очень приятно, но я увидела также, насколько людям не хватает простой, но достоверной информации о том, как правильно строить свой рацион. Собственно, это и подтолкнуло меня к написанию новой книги. Надеюсь, что рецепты из нее станут толчком к развитию вашего творческого начала в здоровом и вкусном питании и вместе со здоровыми рецептами в вашу жизнь придет больше энергии, улучшится самочувствие, появится легкость и радость!"


Подробнее >>>






Кофта

КофтаКардиганы<br>Красивая кофта с застежкой на пуговицы. Модель выполнена из приятного материала. Отличный выбор для повседневного гардероба.  Кофта без черной футболки и пояса.  Цвет: черный, белый  Рост девушки-фотомодели 170 см<br><br>Горловина: V- горловина<br>Застежка: С пуговицами<br>По материалу: Вязаные,Трикотаж<br>По рисунку: В полоску,С принтом,Цветные<br>По силуэту: Приталенные<br>По стилю: Повседневный стиль<br>По элементам: С манжетами<br>Рукав: Длинный рукав<br>По сезону: Осень,Весна<br>По длине: Средней длины<br>Размер : 42,44<br>Материал: Вязаное полотно<br>Количество в наличии: 2Кардиганы
Красивая кофта с застежкой на пуговицы. Модель выполнена из приятного материала. Отличный выбор для повседневного гардероба. Кофта без черной футболки и пояса. Цвет: черный, белый Рост девушки-фотомодели 170 см

Горловина: V- горловина
Застежка: С пуговицами
По материалу: Вязаные,Трикотаж
По рисунку: В полоску,С принтом,Цветные
По силуэту: Приталенные
По стилю: Повседневный стиль
По элементам: С манжетами
Рукав: Длинный рукав
По сезону: Осень,Весна
По длине: Средней длины
Размер : 42,44
Материал: Вязаное полотно
Количество в наличии: 2

Подробнее >>>





None

NoneЖенская майка Nike Sportswear из мягкой ткани со свободным силуэтом обеспечивает длительный комфорт.<br>Женская майка Nike Sportswear из мягкой ткани со свободным силуэтом обеспечивает длительный комфорт.


Подробнее >>>











SCFSB-618-14612-602 мод.M5-001Футболка для мальчика Silver Spoon в стиле Casual идеально подойдет вашему непоседе. Изготовленная из эластичного хлопка, она необычайно мягкая и приятная на ощупь, не сковывает движения и позволяет коже дышать, не раздражает даже самую нежную и чувствительную кожу ребенка, обеспечивая ему наибольший комфорт. Футболка с короткими рукавами и круглым вырезом горловины оформлена принтовыми надписями на английском языке и металлической пластиной логотипа бренда. Вырез горловины дополнен трикотажной эластичной резинкой. Оригинальный современный дизайн и расцветка делают эту футболку модным и стильным предметом детского гардероба. В ней ваш ребенок будет чувствовать себя уютно и комфортно и всегда будет в центре внимания!Футболка для мальчика Silver Spoon в стиле Casual идеально подойдет вашему непоседе. Изготовленная из эластичного хлопка, она необычайно мягкая и приятная на ощупь, не сковывает движения и позволяет коже "дышать", не раздражает даже самую нежную и чувствительную кожу ребенка, обеспечивая ему наибольший комфорт. Футболка с короткими рукавами и круглым вырезом горловины оформлена принтовыми надписями на английском языке и металлической пластиной логотипа бренда. Вырез горловины дополнен трикотажной эластичной резинкой. Оригинальный современный дизайн и расцветка делают эту футболку модным и стильным предметом детского гардероба. В ней ваш ребенок будет чувствовать себя уютно и комфортно и всегда будет в центре внимания!

Подробнее >>>



Новослободская, Екатеринбург Аппаратный, Абакан, Коньково, Знаменск, Новопавловск, Казань Вахитовский район, Малоархангельск, Партизанская, питер Петродворцовый, Фили-Давыдково, Приморско-Ахтарск, Белебей, Алдан, Нижний Новгород Пригородный, Струнино, Лаишево, Некрасовка, Казань Горки, Лабинск, Мирный.